¿Puede vencerse la timidez o fobia social mediante hipnosis?

A lo largo del día, todos entramos en estado de hipnosis. Los estados de hipnosis son momentos de alta concentración en los que a través de la imaginación accedes a tu inconsciente. ¿Es posible aprovechar las ventajas de la hipnosis para vencer la timidez? Sigue leyendo y lo descubrirás.

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La técnica del lápiz o de la sonrisa para vencer la timidez

¿Por qué insisto tanto en la sonrisa? ¿Cuán importante es la sonrisa para vencer la timidez? ¿Se te hace difícil sonreír a los demás? ¿Te muestras excesivamente serio cuando hablas con los demás? Ya he escrito en otras ocasiones sobre la importancia de la sonrisa, así que en este post sólo te voy a indicar cómo hacerlo mediante la técnica del lápiz.

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Las 5 claves para distinguir entre Timidez y Fobia Social | cómo vencer la timidez.

Siempre se ha dicho que la fobia social es la timidez en su grado máximo. De ahí que la fobia social esté clasificada como un trastorno mental, de acuerdo con el discutido paradigma de la psiquiatría actual. Hoy en este post sobre "Cómo Vencer La Timidez" aprenderás a distinguir realmente donde está el limite entre una y otra.

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Los 4 elementos básicos de la timidez: cómo vencer la timidez.

Para hacer una correcta aproximación a la timidez para identificarla, reconocerla y aprender luego cómo vencer la timidez es necesario saber cuáles son sus cuatro elementos básicos que la conforman: cambios fisiológicos, afrontamiento, experiencia subjetiva y procesamiento cognitivo.

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Cómo vencer la timidez también en Navidad

No podría dejar pasar estas fechas de Navidad para desearte de corazón que pases una Felices Fiestas y todas tus metas para el próximo año 2013 se cumplan todas de forma satisfactoria. Desde cómo vencer la timidez deseamos que hayas descubierto tu verdadera Pasión en tu Vida y que tus sueños se hagan realidad. No…

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La timidez provoca estrés: cómo evitarlo - cómo vencer la timidez.

¿Sufres estrés cuando te encuentras en situaciones de timidez? O cuando te enfrentas a nuevos amigos, cuando te presentan o cuando tienes que hablar en público. Es de todos bien conocido que la timidez y la fobia social te pueden provocar estrés. Depende de cada uno. Pues una misma situación puede afectar de manera diferente…

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No tengas miedo al fracaso: Ten conocimiento de cómo vencer la timidez

Te has preguntado alguna vez, ¿Por qué la gran mayoria de las personas que se ilusionan con un proyecto, acto seguido, comienzan a sentirse paralizadas por el temor al fracaso?, ¿De dónde surge el miedo al fracaso?, ¿Qué es exactamente?, ¿Sientes que tu timidez te empuja a pensar de ese modo?, ¿Estas dispuesto a cambiar?.…

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Domina tus nervios: Aprende cómo vencer la timidez

¿Alguna vez te has sentido extremadamente nervioso en determinadas situaciones?, ¿Alguna vez has sentido que tus nervios eran tan intensos, que no eras capaz de pronunciar más de dos palabras seguidas?, ¿Has sentido que tus nervios te invadian por completo?...por supuesto que SI!. Todos sentimos nervios de vez en cuando. En ocasiones creemos que somos…

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Cómo vencer la timidez: No actues buscando la aprobación de los demás

Vivimos en una sociedad, que en general, nos ha sobreprotegido y nos ha inducido a buscar la aprobación de los demás. La búsqueda de la aprobación, es una actitud inmadura, que hace que demos más valor a las opiniones de los demás que a las de nosotros mismos. Esta actitud fomenta, emociones tóxicas de culpa…

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Deja de quejarte y ten conocimiento de cómo vencer la timidez

Muchas veces nos quejamos de que algo nos va mal, de que nunca nos sale nada bien. A veces, pecamos de pesimistas y pensamos que nada bueno puede pasarnos. A veces, quejarnos es algo habitual, del dia a dia. Con lo cual quejarnos se convierte en un vicio. El timido, se queja de todo lo…

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